身上下没有一块肌肉不酸疼，难过得死去活来。
曹彦约咬着牙坚持了下来，并且每一遍都稍作改变，使之更适应自己的身体。
“武祖长拳第十六遍！”
曹彦约练到第十六遍武祖长拳的时候，体内就好像打开了什么枷锁，一股强劲的气流从小腹涌起顺着后脊梁冲上了顶门，然后沿着眉心奔腾泻下，入膻中，落丹田，完成了一次小周天循环。
一股冷冽的气流鼓荡全身，一遍一遍冲刷他的筋骨。
“咦！”
“练出真气了？”