不仅得练，还得吃好。
有丹药辅助那最好。
没有的话，就必须要吃好喝好，越补越快。
不然修炼速度会很慢。
尤其是后面练脏腑的时候，绝不能吃差了，否则练得效果会大打折扣。
一口气，王牧吃了许久。
感觉稍微有点撑了，才放下碗筷。
一道道炙流散布全身，使得酸软的筋膜仿佛也得到了一定的按摩和放松……
爽！
“你小子，可以啊，都快吃完了？”
已经歇了许久的村长，打算再来夹一筷子，结果一看那口大锅，已经快见底了。
顿时愣住了。
“哦……没注意。”王牧摸了摸肚子，“吃的有点多，需要休息一下，我去钓个鱼，你们继续哈！”
“……”村长。
看着王牧的背影，村长摇摇头：
“这小子是越来越变态了，修养好后，简直不像是个人。”
洪婶一边收拾着碗筷，一边笑道：
“我感觉，就牧小子这样的，就算不修仙，以后说不定也能有一番惊天动地的成就。”
就这般……
两月后……
王牧已经开始铸骨了。
过程依旧很顺利。
只是这个过程，比较痛苦罢了。
因为铸骨需要将全身骨头重新塑造，过程比较危险。
好在有行动点修炼，整个修炼的过程把控的十分完美，而铸骨的成效就非常明显了。
能极大提升自身的防御和力量。
没有行动点，王牧自身修炼就比较小心翼翼，为了完美复刻行动点的修炼过程，试了许多次才成功，然后慢慢熟练。
“当筋骨修炼完成，百炼体诀便算是初具规模了。”
此时，百炼体诀已经达到三十二层的王牧，总共用时了三个月半。
越到后面，修炼难度越高。
并且，为了稳妥起见，王牧没有修炼得太快。
抽空还用行动点练了一下漂漂拳……
和游戏中颇有几分相似。
这拳感觉是真没啥用，就平时普通的出拳没啥两样。
偏偏修炼的熟练度极其难涨……
一点行动点，只勉强提升了两层……
直接让王牧绷不住了。
百炼体诀这么难的法门，第一次修炼都能直接上八层。
这绝世神功倒好，以自己现在的各方面强度，修炼一次居然才提升两层。
“这玩意儿最后一层还是最难提升的……”
“这不知道要修炼多久……”
王牧无语了。
就算这拳，可能最高只有十层。
以这种速度，最后一层怕是修炼几年都满不了。
试了试水，王牧还是先暂停修炼这漂漂拳。
先将百炼法诀修炼到满再说。
第四个月，王牧铸骨