竹简上的，王羲之写字的墨迹可渗透到木条深层，说明书法是与枪法相通，出现了武功的效果。段远晨说在五个版本中，冯承素临摹版最受推崇，其实冯承素摹本过于花哨，笔锋张扬，而笔力疲软，将这样的字称为“天下第一行书”是汉文化的耻辱。段远晨翻到第三辑拓片，要何安下仔细看，是虞世南临摹版，第一眼看去觉得笔画纤细，越看越觉得笔力雄劲，因为以运枪之法写就。虞世南是王羲之七世孙智永的弟子，乃一脉真传，却被世俗忽略。何安下认真看去，小字里有三米长的大枪在扎来挑去。《兰亭序帖》三百二十个字，犹如三百二十位形意拳老师，要教自己。《兰亭序帖》最后两字为“斯文”，看完这两字，何安下抬头，见室内大亮，已是第二天中午。