是在压着声音喊，其实比一般人全力大喊都要惊人。正感觉到鱼要上钩却又被陆刚吼走的林云杰，无奈的微微摇头。陆青看着几位师弟、师妹，师傅来到这里之后并没有让他们修炼，先盖好了几间木房，随后又给他们下了一个奇怪的命令。让他们所有人自己制作鱼竿，自己制作诱饵在这湖泊周围钓鱼。而他们吃的就是这些鱼，如果想捉别的吃，必须钓到一条鱼之后将鱼放入水里。时间，直到林弘出关。一晃已经一个多月，这一个多月对林弘这六个徒弟来说，是最奇妙最……无聊的一个多月，除了沈冰姿跟陆青之外，其他几个人都是度日如年。木屋之内，林弘已经在里边待了足足一个半月。来到这山谷之后，林弘就开始闭关，他做的第一件事情就是重新将陆一轩所有的一切整理一番，就如同整理一个人一生所有档案一般，只不过这个档案很是详细。理顺这些事情后林弘开始修炼，羽山的凌霄元气修炼起来不是一时三刻能有效果的，来到这个世界林弘很清楚，最重要的就是实力。所以他现在最需要的就是，最快的速度形成最强的战斗力。异能没有消失的情况下，只要提升身体强度就可以快速提升力量，林弘选择开始修炼他前世修炼过的金刚劲。
异能者，向来都只重视精神力的修炼而忽视了身体的修炼，所以一旦到达一定程度就再难提升。林弘最初也是如此，精神力越强雷术跟修复异能越强，可到了一定程度再难进步的时候，林弘开始寻找其他的方法。在某一次探索上古遗迹之时，他发现了一古怪石碑，上边有整篇无名的心法，后来林弘在修炼之后给其命名为“金刚劲”，林弘就是依靠这个金刚劲才能突破异能者的极限，成为他那个时代异能者中的第一人。这金刚劲是炼体的心法，共分三个部分，林弘分别将其命名为“金刚劲”、“金刚体”、“金刚怒”。当年林弘已经将金刚劲修炼到顶峰，只是没办法突破，修炼更强的金刚体跟金刚怒。此刻重新修炼金刚劲，自然是轻车熟路，金刚劲是炼体之法。他的这个“劲”字指的不是体内的力量，而是修炼过后的身体，在达到极限之后体现出来的力量。林弘以前没有修炼过内劲、内功或者其他心法，他当初炼体都是使用自己最擅长的精神力。此刻重修，林弘也是如此，按照金刚劲的修炼方法。先将自己强大的精神力集中在手指之上，按照金刚劲上记载的特殊方法，不断的使用精神力刺激着身体。这种方式当年林弘研究过，按照当时他的眼光看，经过修炼过后的身体，仿佛重新得到排列或者淬炼一般，改变了许多。当然，不是一时三刻，而是很长一段事件之后。当修炼金刚劲有所成之后，身体就如同重组一般，变得异常强大。体内的力量，会不断的爆发出来，身体内惊人的力量会被逐渐发觉出来。刚一修炼，林弘就惊奇的发现，这身体比自己原来的身体好得多的多。容易了几十倍，以前需要一个月事件才能做到的事，现在只需要几个小时就可以。不到五天，他使用精神力按照金刚劲的方法已经将身体来来回回淬炼过近十遍。金刚劲就是不断淬炼身体，修炼身体挖掘身体的力量，而越往后越难。精神力淬炼十遍的身体，也就是将金刚劲修炼到了百分之十。这可是以前自己修炼了半