盘膝而坐，吃下了一枚精血果李炎开始调息起来。
内脏受挫不比外伤，需要很长一段时间的静养，往往休息个几个月乃至一年都很正常。
随着血精果的药力在体内化开，五脏六腑的疼痛感渐渐退去，身子也渐渐的在愈全，不过好在这次影响并不算大，加上精血果的确有壮大精气，调理肉身的作用，所以在第二天，李炎的身子就已经恢复了，而且比起之前肉身的强度还略有精进，符箓已经拓印了第十一条筋脉的一半，看来这就是所谓的磨练吧。
蒋富贵和王雁两人的侮辱并没有让李炎停止正常的修炼，反而让他比以往更加勤快了。
修行就应该不畏挑战，迎难而上。
“今天开始得练习太阿剑法的‘准’。”
第二天旭日还未升起，李炎就取了长剑出了木屋，为了练好太阿剑法他早就已经准备好了十几把精铁长剑，当然也有不少是修行的同僚送给他的，因为许多人并不练习剑法，太阿门发给他们的精铁长剑基本上都被他们扔在角落里。