一时之能，最后终究是镜花水月，难得长久，更不可能登堂入室。
而一个人筑基的时间是有限的，老天爷没有给你太多的时间去挥霍，基本上，一个人如果到二十五岁之前还没有筑基的话，那个人这一辈子筑基的希望就非常渺茫了，也就是一辈子没有希望进阶武士。就像严德昌的徒弟周铁柱，也是在二十五岁之后离筑基还遥遥无期，彻底失去了筑基的可能，才来和严德昌学一门生存的手艺。
上辈子在地球，武士好像到处都是，许多人只要随便修炼个几年的搏击，身强力壮一点，身上挂一把刀，敢砍人杀人，就自称武士，那样的武士，以这个世界的标准来看，完全就是扯淡。
这个世界成为武士的标准必须是筑基，而要筑基却要过三关，这三关一关比一关难，每一关都有非常客观而且可以检验的标准，只有过了这三关，完成筑基的人，才有资格自称武士，只有武士才能真正把各种功夫和战技修炼到高深之处。
严礼强从小练功到现在，每日在这小院之中挥汗如雨，却连这三关的第一关都没有过。
而这三关的第一关就是扎马步，这是任何一个练武者必须要过的基本功。
扎马步看似简单，每个人都会，而实际上能过了这一关的人，一百个人之中有可能也没有一个。
扎马步什么算是过关？必须做到腰马合一，全身力从足出，能在自己的身下扎出一匹马来，才算过关。而只要过了这一关，真要用拳脚功夫打架的话，一个人就能以一档十，把大多数人都远远甩开。
为了让严礼强过这一关，严德昌才花重金买了一匹犀龙马，那匹犀龙马养在家中，既是为了让严礼强学会骑术，更是要让严礼强在学会骑术的时候体会感悟当犀龙马奔腾起来的时候他在马上出拳出枪时人马合一带来的巨大威力。
而马步真正过关的人，在出拳的时候，就好像身下骑着一匹马一样，脚下的力量，大腿上的力量，腰部和背部的力量，都能传递到拳头上，这样的拳，也就轻易的碾压普通人。有句话叫胳膊拧不过大腿，想想一个人胳膊和大腿上肌肉力量的对比，就能知道两者的力量差距到底有多大。
普通人出拳打人，用的是胳膊上的力量，再进一步的，可以用到胸肌和背肌上的力量，地球上的职业拳击手们，可以用到部分腰部的力量，而马步成功的标志，却能让你连脚趾的力量都能用上，这就是为什么所有练武者都把马步当做基本功的原因，马步扎好了，身上就等于多了一马之力，哪怕是人在地上站着，也像是骑着一匹马一样，不动而动。
这些道理，严礼强以前在地球上是不明白的，而在这个世界，这些道理却人人都知道。
但知道不等于能做到，就像在地球上差不多每一个高中生都知道原子弹来源于爱因斯坦的质能方程，但就算知道质能方程，也不见得人人可以造出原子弹来。
马步这一关要想过，除了意志，心性和汗水之外，有可能还有一些不为人知的诀窍，而严德昌作为一个普通的铁匠，他只能尽己所能的来帮助严礼强过这一关，在自己不知道其中