所有人里，底子最厚，资质悟性最高的，他的进境也最快。
短短半年时间，他的实战能力，比之前强了数倍不止。
一开始还是他与花麻拐互相喂招切磋，到后来，花麻拐在他手中基本上走不过十招，给他喂招的，就变成了罗长风。
罗长风将出招速度放慢到与陈玉楼差不多，但又比他高一丝丝的水平，给他制造足够的压力，却又不会让他毫无还手之力。
如此一来，陈玉楼的进境可谓一日千里，一年后，他的武功放到少林五祖世界，也至少是陈丕那个水平。
用武侠世界惯用的分级来算，他勉强够得着三流高手的水准了。
毕竟，他可不仅仅只是练了一年剑，前面十几二十年内，他也是跟随他师父，那个神秘道人学了许久的武，算是高屋建瓴。
而罗长风自己，也在教授别人剑法时，有了更多新的领悟，他对丹心剑法的理解，有了长足的进步，这也是教别人的一项好处。