乃是修炼体内的力量，包括是筋骨肌肉心肝脾肺等等，修炼的出来真气，则是储存在丹田气海之内，随着真气的饱满，则是会突破层次。
而灵者则是不注重修炼本体，主修灵力，按照陆少游的了解，这所谓的灵力，也就是灵魂之力，或者说是精神力，靠着强大的灵力来对敌。
因为修炼灵者的条件非常的苛刻，首先一条就是修炼者，精神力要比起正常人强上两倍才行，这一点，就让无数人望而怯步了，根本就不可能达到。
因为灵者的稀少，加上灵者的作用，所以就造就了灵者的地位，还要在武者之上一些。