，你抓紧时间把炼丹术提上去，这四枚辟谷丹就是你接下来日子的伙食了，我先回店铺了。”说完沈焕群就离开了地火室。
沈瑞凌盘坐下来，仔细回想刚刚的观摩和爷爷的话，慢慢消化着学到的东西。
终于沈瑞凌又开始了他的炼丹大业，虽然他以前炼过丹药，那都是些一阶丹药，用凡火就能炼制，效果也只是对凡人一些用，对练气期修士根本没什么用。
现在炼制二阶丹药也让他很头疼，好在他心性还算坚毅，没有被一次次的失败弄得灰心丧气，每次都会反思自己刚刚失误所在。
是没有控制好它们的配比吗？还是火候太大了呢？这一个个问题出现在沈瑞凌的脑海里。当然这些发现也要他用一次次的实践才能发现自己问题。
接二连三的失败都会让人感到那么的无力，但是沈瑞凌却一次次的倒掉残渣在次开始。
失败，失败……
几天后，沈景洪派人送来材料时，沈瑞凌已经把爷爷留下的用的差不多了，接过这批材料，又匆匆投入炼丹中。
不知失败了多少次后，一股丹香从丹炉内散出，沈瑞凌看着手中这枚辟谷丹，虽然成色一般，成丹率也不高，但这已经说明他已经是一名正真的二阶炼丹师了，怀着欣喜的心情把丹药装入瓶中。
沈瑞凌盘坐下来恢复刚刚炼丹的灵力消耗，随着《青云决》的运转开来，灵气一遍又一遍的沿着经脉运转一个周天。
突然，周围的灵气开始快速向身体涌来，经脉里的灵气汇向丹田，丹田中的灵力终于突破了六层的瓶颈，大量灵气进入使得丹田内的灵力储量达到了上层，沈瑞凌知道自己突破了。
现在已经是练气七层，进入练气后期了。可谓是，双喜临门，不但炼丹术突破了，连自己修为也跟着突破了。
压下心中的喜悦沈瑞凌躺在了石床上，这段时间没日没夜的炼丹又加上突然的突破就是修士也吃不起，沈瑞凌准备好好睡上一觉。
虽然修士可以借助打坐来休息，但是偶尔深度的睡眠也可以让修士更好的养足精神。